1. 没有特定的歌曲名称。
2. 青春期和更年期是两个不同的生理阶段，青春期是指人体发育成熟的时期，更年期是指女性生殖系统逐渐衰老的过程。
两个阶段的生理变化和心理状态都不同，因此没有特定的歌曲可以涵盖这两个阶段。
3. 不过，可以选择一些能够表达自己情感的歌曲来缓解情绪，比如青春期可以选择一些充满活力的歌曲，更年期可以选择一些温柔舒缓的歌曲。

插曲是《说出》，原唱：于嘉萌。

歌曲《说出》，是电视连续剧《青春期撞上更年期》的插曲，由偶像派女歌手于嘉萌演唱，歌曲时长3分28秒。

1、插曲：《说出》——于嘉萌　　主题曲：《人间喜剧》——于嘉萌　　片尾曲：《对谁说一声感谢》——于嘉萌　插曲：《说出》——于嘉萌　　主题曲：《人间喜剧》——于嘉萌　　片尾曲：《对谁说一声感谢》——于嘉萌更年期是一种正常的生理期，心理不用存在着太大的压力。

片尾曲：对谁说一声感谢
词曲：李冠男
演唱：于嘉萌

青春期撞上更年期的歌曲，歌名叫《家的味道》。

插曲是《说出》，原唱：于嘉萌。

歌曲《说出》，是电视连续剧《青春期撞上更年期》的插曲，由偶像派女歌手于嘉萌演唱，歌曲时长3分28秒。