1.可以帮你扩展知识面，我本人之前不喜欢看书，大多数知识来源都是从看剧中得来的。

而且不光是中国的风土人情，你通过看韩剧，日剧，泰剧，美剧，英剧都会发现每个国家有每个国家不同的风俗和习惯2.可以让你认识更多明星，全世界的都可以，这也算认识人广了。

其次是坏处：

1.追剧成瘾害人害己。先不说自己可能会熬夜看剧，导致自己眼瞎，身体弱，要是爱上了某个爱豆，非要去追他现场，那就是给明星添堵了。

2.追剧容易让自己的智商变低。虽然好多人都这么说，我也觉得自己智商确实没以前高了，当时我还是有点不承认这一点的。总之，追剧要适度，脑残剧就没必要追了，可以看看高质量的剧，当然为了追剧熬夜伤身体也大可不必。

好处是满足自身精神需求，坏处是眼睛会受伤害

那就要看你看的是什么电视剧了，如果是那种毁三观的雷剧除了浪费时间就没有什么作用，自己根本就学不到什么东西，但是大多数电视剧还是能学到东西的。

其实大多数电视剧还是源于生活并高于生活的，是对生活的体现和总结。看电视剧主要是拓宽眼界，从各个人物中学习到生活的智慧吧。

从《都挺好》里面看出来一个原生家庭对一个人的影响，如果有苏明玉同样遭遇的人可能会从里面学会如果去处理这样的原生家庭的关系，如何从这样的原生家庭里面解脱并慢慢释然。

《在远方》最近在热播，会让我们了解到那个时代的生活方式以及那个时代的人是通过怎样的方式来奋斗的，这对需要创业的人来说也是一份鼓舞。

《知否》这部电视剧虽然尔虞我诈比较多，但是更多的是赵丽颖在剧中的爱情观以及处理各种问题的方式受到了关注，她在里面所饰演的绝色的大智如愚的生活方式非常值得我们学习。

上面就是几个例子，所以好的电视剧作品能让我们学到很多东西，只要你想学，就不会把看电视剧当成打发时间的一种方式了。

希望能解决你的困惑。